@营角大王 我的苋菜籽牛奶南瓜粥来啦！ 换了美腻头像的大王！ 更好找了 哈哈！ 这么开心的南瓜粥 是不就能再多喝几口啦？ 还加了椰蓉和肉桂哇~ #🍬小食光🍬##晚餐•2018年9月26日##🤪🤪🤪##🎃🎃🎃##🥣🥣🥣...
2018-09-26
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门牙_dora
（海外,俄罗斯 ）
既是甜粥就甜蜜到底咯 终于调出了美美的内心粉23333~ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ 加了一袋土耳其特产兰茎粉salep… 其实salep是冬天的热饮… 大街上会有小车卖… 春天去的喝不到就到处搜罗一堆背回来… 都没喝过就背来这么多回来… ...
2018-07-30
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门牙_dora
（海外,俄罗斯 ）
#午餐•2018年2月4日#煮了将近半个小时，感觉下次可以直接用电饭煲煮粥功能，有一股淡淡的苋菜味。口感很类似藜麦，咬起来萌萌QQ的。（ '▿ ' ）
2018-02-04
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淘米睡起床了
（江西,九江）
#早餐•2019年1月20日#长周末早餐🥣-终于在whole foods的bulk 区找到了便宜的苋菜籽（amaranth）小试牛刀了一下：爆苋菜籽，无论是锅还是微波炉都失败了，未爆先糊🤪还牺牲了一个宜家的塑料饭盒，不过这个倒是好事，证明了...
2019-01-20
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燕麦吃多了要换换口味 就煮了苋菜籽藜麦粥 都是谷物中蛋白质含量的佼佼者 再加入一点花豆和麦麸 获得更多蛋白质+纤维 最后加入可可粉莓果和葵花籽酱 变成巧克力水果布丁～#早餐•2019年7月19日#
2019-07-19
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晒布食道人
（海外,美国 ）
种树的熊
极简饮食
