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两步酱汁烤鱿鱼!
两步酱汁烤鱿鱼!
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naoko房哥
爱吃海鲜一定不要错过,不仅鲜美还Q弹。
但是因为鱿鱼有一种多肽成分,所以脾胃虚寒的人应少吃!!!
用料
鱿鱼
一条
姜粉
适量
生抽
适量
甜面酱
适量
烧烤粉
适量
韩国辣酱
适量
两步酱汁烤鱿鱼!的做法
准备食材
锅内垫上锡纸,将鱿鱼铺在锡纸上并撒上一层姜粉
温度200度,先烤10分钟,然后拿出抹上调料再烤5分钟
(小贴士:烤鱿鱼的时候适量放一点油)
出锅!
小贴士
也可以撒点孜然粉辣椒粉进去一起烤~这种韩国辣酱并不太辣哦。喜欢吃辣椒的人可以放点辣椒粉进去!
上传你做的两步酱汁烤鱿鱼!
随便看看
煮鸡腿
金钱肚
东北酱豆腐
果珍粉
鸭腿肉
冰糖山楂水
番茄煮鲍鱼
大蒜炒年糕
香菇肉饭
炒钉螺
该菜谱发布于 2017-12-13 09:32:34
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两步酱汁烤鱿鱼!的答疑
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