低碳西葫芦披萨 清闲厨房

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用料  

西葫芦

低碳西葫芦披萨 清闲厨房的做法  

  1. 低碳西葫芦饼皮披萨 | 清闲厨房

    饼皮的材料:

    450 克 西葫芦 (zucchini)
    1 茶匙 细盐
    1 个 蛋
    1 1/2茶匙 干牛至 (dried oregano)
    1/2茶匙 干罗勒 (dried basil)
    1/8茶匙 大蒜粉
    1/2茶匙 黑胡椒粉
    1/4 杯 帕马森奶酪碎 (grated Parmesan)
    1/2 杯 莫萨里拉奶酪丝 (shredded Mozzarella)
    1/3 杯 杏仁粉
    披萨上的配料:

    1/4 杯 披萨酱 (请参考: 自制披萨酱)
    1/2 个 黄灯笼椒 (切成圈)
    6 粒 黑橄榄 (去核, 切片)
    1/2 杯 莫萨里拉奶酪丝 (shredded Mozzarella)
     
    做法:

    1 将西葫芦刨丝,加入细盐拌匀,搁置5分钟。
    2 将烘烤炉预热至250°C/480°F。
    3 用布将西葫芦丝多余的水分挤干。
    4 把挤干的西葫芦丝放入大碗中,加入其他饼皮的材料,用手拌匀
    5 拌匀后,放在不沾烤盘纸(parchment paper)上,均匀的摊开成一个圆形(直径8吋,厚0.5吋)。
    6 放入已预热的烤炉烘烤12分钟。取出已烘烤的披萨饼皮,让烤炉继续预热在230°C/450°F。
    7 将披萨酱涂抹在饼皮上,铺上配料和莫萨里拉奶酪丝。
    8 放入烤炉再烘烤8分钟,至到奶酪融化出现焦黄即可出炉。
    9 出炉后,待稍微冷却才用披萨刀将披萨切成6片。

    低碳西葫芦披萨 清闲厨房的做法 步骤1

小贴士

我建议:可以先放到烤盘上烘焙油纸上,接着烤一会儿差不多成型后把它移到镂空烤架上,再把烤架放到烤盘上,然后把整张纸翻个个子,把饼放在烤架上,烤架与烤盘之间有距离空气,可以让饼变的不那么湿变干
 

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该菜谱发布于 2017-10-16 18:25:04
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