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甜品
枸杞南瓜
枸杞南瓜
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July漆岳
南瓜:补中益气,减血脂,钴锌铜强肝
枸杞:滋补肝肾,益精明目
难度:☆
时间:15-20分钟
适宜:
早餐
,
甜品
用料
南瓜5
500克
枸杞
10克
枸杞南瓜的做法
1.洗锅煮水至沸腾
2.南瓜去皮切块
3.南瓜于沸水煮10分钟左右
4.出盘撒上枸杞即可
小贴士
南瓜不可多食,多食腹胀-
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该菜谱发布于 2017-09-13 11:20:17
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