古方杏仁蛋白美容茶

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秋日的午后,下午茶就喝这个,杏仁茶融合了最健脾补气的——大米温和的米油、甜杏仁柔滑清爽的油,以及一种果实的饱满。一点点冰糖就够了,不要像甜品店一样弄成齁甜齁甜的,那种媚俗。。盖掉了茶里所有的千回百转,怎么可以拯救我们秋意里不经意的忧桑。。

杏仁有润肺消痰、清积食、散滞的功效。它的润不只润肺,连五脏都润,而且不寒凉不淤积,还能消积食。

用料  

蛋白 1-2个
去皮甜杏仁 20g
大米 30g
冰糖适量
800ml

古方杏仁蛋白美容茶的做法  

  1. 【杏仁茶原料(2-3人份)】
    甜杏仁20克、大米30克、冰糖、鸡蛋、水800ml

    古方杏仁蛋白美容茶的做法 步骤1
  2. 将甜杏仁、大米以体积1:1的比例放入多功能料理机或者豆浆机中,按机器设置加水,然后按“米糊”模式。

    古方杏仁蛋白美容茶的做法 步骤2
  3. 24分钟后杏仁米糊做好啦

    古方杏仁蛋白美容茶的做法 步骤3
  4. 将渣过滤掉,滤掉渣的奶白色液体就是杏仁茶啦。

    古方杏仁蛋白美容茶的做法 步骤4
  5. 接下来做蛋白杏仁茶,取蛋白:把鸡蛋打开一个小孔,然后从小孔里把蛋白倒出来,一小碗杏仁茶用1-2个蛋白。

    古方杏仁蛋白美容茶的做法 步骤5
  6. 按上面的方法把杏仁茶做好后,取出适量到一个小锅子里(如一个人吃就倒入一碗),小火烧开,关火,同时把蛋白倒入,马上盖盖,此时无须搅拌,半分钟后打开盖子,就会看到蛋白结成了一片片的样子,很漂亮。

    古方杏仁蛋白美容茶的做法 步骤6
  7. 大功告成!✌️

    鸡蛋清,古名鸡子白。它润肺利咽、清热解毒,《本草拾遗》说它“解热烦”。

    上火、心烦、眼睛发红肿痛、发热毒、喉咙痛、咽喉冒火时,可以这么吃一次生鸡蛋——非常好使!

    古方杏仁蛋白美容茶的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-08-07 19:24:49
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