【铁工房】排骨冬瓜汤

1 人做过这道菜
这个汤…
真的超简单!

简单到,我都不知道说点啥了😂

想起来了~

冬瓜利尿,热量又低,和排骨结合起来是一碗不用担心胖的汤!  夏天多喝几碗非常好!

另外冬瓜不去皮还有清热的效果!

夏天容易上火多吃点冬瓜汤吧!

用料  

【铁工房】排骨冬瓜汤的做法  

  1. 冬瓜去皮切块,小葱打成漂亮的结结~  姜切片

    【铁工房】排骨冬瓜汤的做法 步骤1
  2. 排骨洗干净后放冷水里焯水!焯出血污才行!如图表面一层脏脏的~

    焯好水后夹出排骨
    注意:夹出!
    为什么我不是捞出捏!
    因为我不想捞出粘到浮末还要洗一次…
    总结:懒!

    【铁工房】排骨冬瓜汤的做法 步骤2
  3. 锅里加冷水,放入排骨。葱片,漂亮的葱结结

    【铁工房】排骨冬瓜汤的做法 步骤3
  4. 大火煮开后转小火炖50分钟

    【铁工房】排骨冬瓜汤的做法 步骤4
  5. 50分钟到啦~ 下冬瓜、盐。中火炖20分钟直至冬瓜软烂为止

    【铁工房】排骨冬瓜汤的做法 步骤5
  6. 出锅!୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

    【铁工房】排骨冬瓜汤的做法 步骤6

小贴士

靖哥小课堂
1、排骨一定要先洗干净,洗掉血水!  焯水不能省,必须要!焯完水捞出时注意不要粘到浮末,粘到了的话自觉点用流水冲洗下噢~ 这三点做好了汤都不用放料酒去腥  😋  这三点没做好的话,家里人不喝靖哥不负责嘿!

2、如果是冻过的排骨,可以放点料酒。个人觉得,冻过的骨头比新鲜的要腥

3、后面水不够了,可以加少量开水,但是尽量不要加水噢,中途加水非常影响汤的味道

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-08-02 18:21:36
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