丝瓜豆腐白菜汤

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用料  

娃娃菜 1颗
豆腐 1块
丝瓜 半根
大虾仁 5只
西红柿 1个
大料 1个
1段(约7厘米长)
1块(约2厘米见方)
生抽 50克
白胡椒 少许(约1克)
少许(约6克)
香油 1小勺(约5克)

丝瓜豆腐白菜汤的做法  

  1. 准备食材:
    娃娃菜洗净,先在清水中浸泡一分半钟,之后再换新水,放入一大勺小苏打,浸泡20分钟,之后再冲洗干净。
    用手将娃娃菜叶撕成片,娃娃菜帮用刀切成丝。
    虾要剃掉虾线。
    ……

    丝瓜豆腐白菜汤的做法 步骤1
  2. 坐锅、点大火,锅八成热时倒油,十秒钟后撒葱花,之后喷酱油炝锅爆香。

    丝瓜豆腐白菜汤的做法 步骤2
  3. 炝好锅后加一大碗水,之后依次放入大料、姜、豆腐、西红柿、大虾仁、娃娃菜。等水烧开后加入白胡椒和盐,扣盖转小火再炖20分钟。

    丝瓜豆腐白菜汤的做法 步骤3
  4. 炖好后关火。在盛器中倒香油,将炖好的汤倒入。

    丝瓜豆腐白菜汤的做法 步骤4

小贴士

1.娃娃菜要清洗干净。
2.菜叶容易熟,所以手撕成片。菜帮则要    刀切成细丝。
3.豆腐炖的时间要长些才好吃。最好用老豆腐,炖时不易散。(我这次家里只有内脂豆腐了,所以炖出来有些小散块)
4.香油不要往锅中倒。要先将香油倒在盛器中,再注入热汤。
 
该菜谱发布于 2017-07-28 09:15:26
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