五花肉 | 约两斤 带皮 |
排骨 | 搭配选用一两根 根据个人口味 可不添加 |
姜 | 南方老姜更好 几块 切块 |
桂皮 | 薄片桂皮更好 几片 |
花椒 | 约二十粒 |
干辣椒 | 约十几个 根据个人口味选择添加多少 |
八角 | 约三个 |
冰糖 | 根据个人口味选择添加多少 |
料酒 | 两勺 |
老抽 | 三勺 |
胡萝卜 | 配菜 一根切块 根据个人口味 可不添加 |
杏鲍菇 | 配菜 一根切块 根据个人口味 可不添加 |
香菇 | 配菜 约六个 根据个人口味 可不添加 |
茭白 | 配菜 两根切块 根据个人口味 可不添加 |
带皮五花肉和排骨切块 飞水 焯去血水和肉腥味儿 飞水后用凉水冲 沥干
南方老姜 干辣椒 桂皮 八角 花椒 一起下锅用油炒香
煸出香味再放肉和排骨
放入沥干的五花肉和排骨 翻炒
翻炒至出油 炒出肉香味 放料酒再继续翻炒
转小火 放老抽和冰糖翻炒至上色 注意一定要先小火再翻炒 避免糊锅
放开水没过肉 加入干辣椒 转大火煮5-8分钟 再小火盖上锅盖焖煮至收汁熟烂 注意开水一次加够 中途最好不添加 保留原味醇正
P.S. 如果喜欢添加配菜 就在收汁前加入 翻炒至收汁
起锅前根据个人口味加盐和鸡精少许
起锅
P.S. 加不加排骨随意 加不加配菜随意 有肉就好