电饭锅版番茄牛肉面

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经常长时间出差的朋友必备吖!100多块电饭锅也可以,100多块养生壶也可以,方便快捷,健康饮食💕

用料  

西红柿3
牛肉250 克左右
盐少数
鸡蛋2个
葱半根
姜2片
面条适量
菠菜适量

电饭锅版番茄牛肉面的做法  

  1. 准备好食材,我在北京出差,买了14块的牛肉,大概250g左右,青菜根据自己爱吃不爱吃来选择,这是两个人的量

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤1
  2. 西红柿洗干净,切好,因为出门在外,卫生第一,我就在下锅前,先拿开水烫了一下

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤2
  3. 把水烧到冒烟,把西红柿掰成四瓣,下锅,下锅后用筷子把西红柿弄成泥状(因为我带着一个孩子,她不吃西红柿,所以我要把西红柿弄成泥状捞出),大概要煮15分钟,先熬番茄汁

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤3
  4. 把肉块洗干净,姜放中间,用开水先烫,便于煮,肉质比较有嚼劲

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤4
  5. 捞出番茄

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤5
  6. 把牛肉、葱段、姜,下锅煮,大概15分钟(因为电饭锅火力小,需要用盖盖子来调节),以肉熟为准

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤6
  7. 撇除沫沫,下鸡蛋(荷包蛋或者散鸡蛋根据个人口味选择)2分钟即可,然后放盐,尝一下味道

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤7
  8. 下青菜和面,以面熟为准

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤8
  9. 最后就可以出锅了!纯食材味道很不错,对于长时间出差的人,非常适合,不需要天天吃街上油腻腻的饭菜。

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤9
  10. 我放的水比较多,面后还可以来一碗番茄牛肉汤,感觉棒棒哒!

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤10
  11. 我用的就是最普通的锅

    电饭锅版番茄牛肉面的做法 步骤11

小贴士

我之前都是用养生壶,那个水可以一直保持沸腾,而且是玻璃身,可以看到会不会淤锅,电饭锅的话,火力没有那么大,盖上盖子才能水开,需要多注意不淤锅,我这个是两个女孩子的量,根据自己的情况来判断食材的量😊
 

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该菜谱发布于 2017-07-16 15:28:36
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