西红柿三文鱼羹
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乐乐麻麻营养辅食分享
今日辅食直播宝宝番茄三文鱼汤羹，适合9个月以上的宝宝，用料，番茄一个，三文鱼20克，油适量，柠檬汁适量
用料
西红柿三文鱼羹的做法
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准备用料有:三文鱼，柠檬，西红柿，油
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将三文鱼切段。倒入少许油
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挤入适量柠檬汁去腥
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将西红柿煮熟去皮切块
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放入锅中煮烂
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边煮边倒入少许水至出汁
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倒入三文鱼
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煮至三文鱼熟透
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可口的西红柿三文鱼羹就完成了
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喜欢做辅食的宝妈们欢迎关注！😘😘
小贴士
今日营养小知识，夏天到了，宝宝们食欲都偏低，这时候，酸甜可口的番茄该出场啦，不论生吃还是熟吃都超级有营养的番茄，味道好，营养佳，配合含有组氨酸可以给宝宝补脑又美味，宝宝们一定会爱上滴，最主要制作方便，妈妈们也可以换成龙利鱼，鳕鱼都行哦[愉快]动手做起来吧
