正宗韩式饭团

黄瓜胡萝卜玉米紫甘蓝火腿肠青豆 各种蔬果切丁备用 材料可以自己准备 按照自己喜好

海苔切片撕碎

熟米饭 我用的是香米跟糯米混合 更糯更香 做紫菜包饭也是一样
这里最重要的是调味 韩国紫菜包饭为什么光吃饭也好吃的地方就在这里
热米饭装盆里放香油和鸡精调味 鸡精为什么是绿的 我买的蔬菜鸡精
这就是光吃饭都能吃两大碗的秘诀

拌好饭把所有炒熟的蔬菜芝麻到进饭里 我加了肉松香葱调味 实际上香油够香了

用保鲜膜包住饭捏成团 拆开就可以吃了

满满地香味 五分钟就可以吃的快手午餐 夏天带到办公室或者学校当午餐 早餐也是没有问题的