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烤羊排

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雲淡風清-3的厨房  雲淡風清-3

用料  

羊排 3块
辣椒粉5克 适量
盐3克 适量
孜然10克 适量
黑胡椒，白胡椒2克 适量
生抽5克

烤羊排的做法  

  1. 羊排牙签戳小孔,孜然粉10G,辣椒粉5G,胡椒粉2G,盐2G,生抽5G,按摩,腌一夜.烤箱200度,锡纸包好烤50分钟.然后取出,刷油,洒孜然粒,220度5分钟,翻面,重复,刷油,洒孜然粒. 再5分钟.
    这是三块羊排的量.

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该菜谱发布于 2017-05-14 14:56:11
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