西红柿炒香菇

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多吃西红柿可以防止晒伤还美白!
谁用谁知道~
夏天吃起来!酸酸甜甜胃口都会变好呢!
重点是,简单易学,简直是厨房的入门必学菜系之一!

用料  

西红柿 3个(拳头大小)
香菇 10朵(菌类多吃,排毒啦~)
一小勺(就是正常调味罐里的勺子)
椰子油 半汤匙(喝汤的小瓷勺)

西红柿炒香菇的做法  

  1. 西红柿洗净,去蒂,滚刀块切好(不用去皮,去皮一煮就全化了)

    西红柿炒香菇的做法 步骤1
  2. 香菇(鲜的,不要干香菇泡发的,那种太香了,肉质也不够厚)洗净,切条

    西红柿炒香菇的做法 步骤2
  3. 热锅凉油(我家用的椰子油,炒素菜很香,一般的菜籽油也可以~)烧几十秒就好

    西红柿炒香菇的做法 步骤3
  4. 西红柿下锅!呲啦~翻滚吧~

    西红柿炒香菇的做法 步骤4
  5. 翻炒到西红柿出汁

    西红柿炒香菇的做法 步骤5
  6. 倒入香菇~然后翻炒到香菇上都均匀沾上西红柿的汁水~

    西红柿炒香菇的做法 步骤6
  7. 撒盐~就是这种调味罐里的小勺子,大概一平勺少一点点的量~具体还是看炒了多少西红柿啦~要不要多~西红柿酸酸甜甜的才好吃~

    西红柿炒香菇的做法 步骤7
  8. 撒了盐以后要翻炒均匀哦~然后盖上锅盖煮一两分钟,让西红柿再出点汁,也让香菇再吸收一点汁。
    到图片这样,就可以关火啦~

    西红柿炒香菇的做法 步骤8
  9. 盛出~开动~
    泡泡饭~so nice~

    西红柿炒香菇的做法 步骤9
 

西红柿炒香菇相关分类

该菜谱发布于 2017-05-12 12:56:43
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