今天给我厨师机开光 做了窝窝头.里面加了点黄豆面和黑米粉 吃了5个.永远抗拒不了五谷杂粮面🍃 #晚餐•2017年3月28日##╰→浸泡在人间湮火里#
2017-03-28
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Sunrise太阳
（上海,浦东）
杂粮窝窝头 原来窝窝头才是最最简单的面食😉 揉成团醒就OK了✌️ 杂粮组合： 全麦粉＋黑麦麸＋小麦胚芽＋小麦粉 第一次做感觉特好玩 窝窝貌似有点小😅 没关系！ 煲了一锅牛腩，直接夹牛腩，搞定！ 健康快手的杂粮窝窝头，适合消耗库存及...
2017-07-09
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年轻的晏子
（广东,东莞）
【芝麻盐烧饼】 传承老妈的手艺 但功力只有两成🙈 面要很硬才有漂亮纹路 芝麻提前炒熟料理机打碎放盐 包好擀圆用梳子压出自己喜欢的花纹 图3⃣️是老妈中秋节的手作 估计我还得学个几年才行😂 #晚餐•2017年4月9日##春天就酱吃#
2017-04-09
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静的时光9
（陕西,西安）
【黑芝麻粉红豆粉全麦馒头】 大早起来升完级打完怪整个人就不好了 内功尽失血条不足🙃 赶紧吃药躺下睡了一觉才觉能量恢复 离满血复活还差那么一点意思 所以中午不做饭了 左手拿馒头右手拿筷子 挨家去蹭菜😎 来吧上菜吧 互相伤害来🤒 #午餐•2...
2017-04-28
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静的时光9
（陕西,西安）
馒头总也揉不光滑，不过好吃，有不嫌弃的就好啦。@静的时光9 来这儿凑个热闹，不是杂粮，可也是正经的大馒头呢😄 #晚餐•2017年4月9日##寻味##春天就酱吃#
2017-04-09
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这几天吃素宝宝都抗议了，😂😂😂 她说“我要吃牛肉包子，今天就要吃” 好吧，赶紧做了，😁😁😁 不然还以为我是后妈虐待孩子， 亲爱的@静的时光9 静姐， 这虽不是粗粮但也是面食呢！🙈🙈🙈 #晚餐•2017年4月7日##春天就酱吃##我...
2017-04-07
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淡然-微笑
（辽宁,大连）
【杂粮西葫芦鸡蛋饼】 老爸的午饭主食 看起来颜色不美腻但吃起来却很健康 黑米赤小豆薏米黑芝麻磨成粉 加入西葫芦丝调味 喷喷香😁 #午餐•2017年3月29日##春天就酱吃#
2017-03-29
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静的时光9
（陕西,西安）
刚出锅的杂粮窝头 明早老爸的早饭 最近为了他的饮食简直伤透了脑筋 死掉了N多脑细胞 每天查资料买食材做做做 比陀螺转的还快😖 我要睡觉了 严重缺觉😌 #早餐•2017年3月27日# #春天就酱吃#
2017-03-26
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静的时光9
（陕西,西安）
从4月10号起开始减脂增肌 低碳水低脂低糖高蛋白饮食 到今天已经甩掉了10斤肉肉 围度小了两寸 体脂也降了3个点 自律真的可以让人更美好 我要和中年油腻妇女say goodbay😑 #晚餐•2019年5月24日#
2019-05-24
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静的时光9
（陕西,西安）
#午餐•2017年4月7日##唯有一❤，才有这一味💋##烘焙学习ing#有幸与亲爱的静姐@静的时光9 相识下厨房，一份小小的心意💝，希望姐姐能够喜欢💓
2017-04-07
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家有妞妹幸福ing
（北京,海淀）
豆面荞麦面小米面玉米面多半 ➕全麦面农家自磨白面少量，没加蛋 衡爸说剌嗓子，我倒是觉得蛮好吃的～ 健康饮食，争取瘦下来！ 咳咳，口号先喊起来😢😢😢 #早餐•2018年2月25日##日常餐桌##2018我在下厨房#
2018-02-25
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Red_衡妈
（河北,邯郸）
#晚餐•2018年5月6日#最近一直处于解决豆渣的制造豆渣的死循环中🤔 这不，刚蒸好了一锅豆渣馍馍 我现在又要去做豆腐了😌😌 豆渣馍馍里除了普通面粉 还加了亚麻籽粉、荞麦粉和黑芝麻粉 口感相当扎实有嚼劲儿 吃掉这些馍馍感觉就会变得超级健康...
2018-05-06
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叶呀叶子呀
（海外,其他 ）
#早餐•2018年9月14日#玉米面窝头➕卤鸡肉、高粱窝头➕卤鸡肉、血糯窝头➕芝士片、猕猴桃、牛奶😋。 健康、好吃、又方便携带的早餐组合✌️#中式面点##便携早餐#
2018-09-14
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Mis晓
菁心-16
搬砖头的女子
闻中多多
LUN
明净的厨房
