药膳:山药炖鸡

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用料  

半只
山药 250克
切丝
若干
枸杞 适量

药膳:山药炖鸡的做法  

  1. 鸡肉切块,放少许酱油、料酒、葛粉(做菜用的粉就可以了)腌制备用。

  2. 准备姜丝、山药切成自己想要的尺寸(考虑跟鸡一起下锅,我切的比较厚),若干枸杞洗净,红枣去核。

  3. 腌制好的鸡肉下锅爆炒(口感更好),鸡皮变色就可以了,大概三成熟。起锅。

  4. 把所有食材放进炖锅,加水。大概放到食材的一半就可以了。水开之后小火慢炖。大概20分钟就好了。关火之前放一些盐。

小贴士

山药容易粘锅底,偶尔要翻一翻。
 

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该菜谱发布于 2017-02-26 12:05:39
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