宝宝辅食鸡肉丸子

7.4 综合评分
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家有7个月萌宝一枚,正是添加辅食的时候。不知是因为长牙的原因还是其他,现在只吃固体食物,一切流质食物都不喜欢吃。为了让宝宝吃饭也是费尽心思!😓
 我本是厨房小白,为了娃现在各种实验,希望多和有经验的宝妈交流学习。

用料  

鸡胸肉 200克
香菇 1个
油菜 1小颗
胡萝卜 1小块
淀粉 少量

宝宝辅食鸡肉丸子的做法  

  1. 新鲜鸡胸肉,去筋,检查有没有碎骨头。其实也可以根据自家娃的情况换成猪肉、鱼肉、牛肉都是可以的,配料也随意了,山药、菠菜、西葫芦都可以随意搭配滴。

    宝宝辅食鸡肉丸子的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉‘切块’在用搅拌机搅成肉泥,粗细根据宝宝情况而定,大点的宝宝吃用刀剁也可以。

    宝宝辅食鸡肉丸子的做法 步骤2
  3. 胡萝卜、香菇、油菜可以搅成碎末,&大些宝宝吃也可切成小块,处理后和‘淀粉’放到肉里搅拌均匀。&如果宝宝可以吃盐的可以放入调味品,我家宝宝还不能吃盐所以放的香菇增加鲜味。

    宝宝辅食鸡肉丸子的做法 步骤3
  4. 锅里烧上水,烧水过程就可以搓丸子了,也可用勺子直接挖成丸子状,大小随意不过娃吃尽量别太大小点也容易熟。水开下丸子,自我感觉和煮饺子似的😊全浮出水面后在煮5'6'分钟即可出锅了。当然也可以先捞出个尝尝😜

    宝宝辅食鸡肉丸子的做法 步骤4
  5. 这是我做的两种丸子,一个没加淀粉的,吃起来发柴发木,真的不好吃。另一份加了淀粉的口感还可以。
    如果娃可以吃蛋白了,放上蛋白最好。

    宝宝辅食鸡肉丸子的做法 步骤5

小贴士

给娃做饭食材一定要新鲜,尽量少做,吃不了的放冰箱冷冻拿出来食用一定要煮透在吃。毕竟宝宝的食品没有盐什么的最好不要放太久。

参照这个菜谱,大家做出 28 作品

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该菜谱发布于 2017-02-18 14:57:36
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宝宝辅食鸡肉丸子的答疑

  • 珹珹麻麻_z1p8  2017-12-01  
    2
    为啥我做的老是散开,求解
    作者回复 2017-12-03  
    太干或肉少菜多,也可放点水淀粉
  • 香蕉妈  2017-09-01  
    0
    蛋白是什么?
    作者回复 2017-09-02  
    鸡蛋白

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