宋老师教的素藕汤

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我曾经是一个不下厨房不懂做饭的女纸。亏得有珊瑚妈妈和珊瑚爸爸以及伟大的群。让我得以认识很多超级无敌的大厨。
这个素藕汤是群里宋九老师分享的。因为是全素的,抱着无限好奇心试了试,竟然那么好喝!无论汤头味道还是卖相,完全不输给肉汤。

用料  

老粉藕 1斤
花菇 5-6朵
红皮花生米 一小把
胡萝卜 1-2根
红樱芋艿(北方叫芋头) 5-6个
2-3小块
少许
少许

宋老师教的素藕汤的做法  

  1. 花菇和花生米泡发,其他所有食材去皮切块备用。

    宋老师教的素藕汤的做法 步骤1
  2. 起油锅,依次加入姜、胡萝卜、藕段,花菇(已掰成块)以及花生米(也就是所有除了芋头以外的食材),煸炒。然后放入砂锅炖煮。

    宋老师教的素藕汤的做法 步骤2
  3. 大火煮开后小火炖至少两小时,汤会变红。吃前半小时加入芋头块,增加汤的口感。

    宋老师教的素藕汤的做法 步骤3

小贴士

1. 湖北野生老塘藕最佳。没有就撞运气。
2. 用砂锅炖。

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该菜谱发布于 2016-12-11 18:57:44
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宋老师教的素藕汤的答疑

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