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润肤粥

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终有一天的厨房  终有一天

用料  

小米 100
栗子 50
枸杞子 少许

润肤粥的做法  

  1. 栗子洗净，剥去薄膜皮；小米洗净，放在清水中浸泡1小时。

  2. 将小米连同泡米的水一同放入煲中，再放入处理好的栗子，加适量开水，以大火煮开后，转小火煮约40分钟。

  3. 小米熟烂后，加入适量的盐调味，撒上枸杞子即可。

小贴士

冬季食用此粥，有利于补肾强身、养颜护肤。

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该菜谱发布于 2016-09-06 07:10:10
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