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煎
简版煎牛肉
简版煎牛肉
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情迷水莲
用料
牛扒
3块（买时己腌味）
西兰花
1棵
番茄
2个
通心粉
适量
洋葱
1个
黄油
适量
简版煎牛肉的做法
解冻牛扒，准备好配菜
煮通心粉，西兰花焯水，洋葱稍微炒一下
开始煎牛扒，两面煎到自己能接受的程度，我们有小孩吃，所以煎到九成熟
就这么简单，配菜可换自己喜欢吃的菜
上传你做的简版煎牛肉
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该菜谱发布于 2016-08-24 14:17:03
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