清热美容南瓜汤

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大夏天,来一份冰凉凉的南瓜汤,消暑解渴。而且,南瓜有很丰富的营养。有补中益气,清热解毒之功。儿童吃了南瓜可以促进生长发育,女性吃了可以美容,南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果!

用料  

南瓜 半个
冰糖 适量
适量

清热美容南瓜汤的做法  

  1. 将南瓜洗净,削皮,切块。

    清热美容南瓜汤的做法 步骤1
  2. 加入水和南瓜一起煮。

    清热美容南瓜汤的做法 步骤2
  3. 装碗,碾碎。

    清热美容南瓜汤的做法 步骤3

小贴士

南瓜炖烂一点,放碗里碾碎,就是图3啦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-27 14:54:09
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清热美容南瓜汤的答疑

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