糖排骨

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陈小坏的低碘饮食系列

用料  

白糖
排骨
八角
少量油

糖排骨的做法  

  1. 排骨先绰水,不要太久。

    糖排骨的做法 步骤1
  2. 加少量油,热锅。油不要太多,一点点能热锅就行,排骨本身就有油。

    糖排骨的做法 步骤2
  3. 翻遍排骨到呈金黄色。

    糖排骨的做法 步骤3
  4. 提前准备好温水。排骨炒到金黄色后加糖,如果有醋也加些,加温水,八角,小火开始炖20分钟左右。

    糖排骨的做法 步骤4
  5. 当水少到三分之一时,加大火收汁。

    糖排骨的做法 步骤5
  6. 完成。

    糖排骨的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2016-07-11 13:20:32
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