炒四丁

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营养丰富的炒四丁,下饭又美味

用料  

土豆 1个
胡萝卜 1根
豌豆 一小碗
少许
少许
生抽 少许
葱或洋葱 少许

炒四丁的做法  

  1. 土豆、胡萝卜、肉切丁备用,肉要用生抽腌制一下

  2. 锅热后放入油,等油温上来后放入洋葱煸炒出香味,然后放入肉煸炒

  3. 等肉煸炒至6分熟后加入胡萝卜丁煸炒,煸炒3min后加入豌豆丁,继续煸炒2min,盖上锅盖焖熟豌豆,看到豌豆有抽抽的现象后加入土豆丁煸炒

  4. 等到土豆丁变软后放入少许盐就可以出锅了

小贴士

1、如果家里是不粘锅就可以一直煸炒到食材熟透,煸炒过的食材会非常香。如果不是不粘锅的话在焖豌豆的时候最好加一点水进去,这样焖得比较快,加水的时候一定要分次少加,加2次即可。豌豆快熟的时候加入土豆继续焖,因为土豆比较黏不加水会容易扒锅。
2、大家也可以试试用炸酱炒,这样就可以省去煸炒肉的那个步骤,直接按顺序放入胡萝卜、豌豆、土豆,然后放入炸酱煸炒,视情况加入少许盐可以了,一样很美味,喜欢酱香的朋友们可以试试哦。
 
该菜谱发布于 2016-07-03 11:17:16
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