催奶药膳粥

4 人做过这道菜
四年前和高中同学聚会,她已经是两个孩子的妈妈,都是坚持母乳喂养宝宝,我们都好奇,身板瘦小的她竟然有如此多的乳汁,她给我们分享了她的下奶药膳粥,极其简单的三味药材配上糯米粉肠,熬成粥加盐巴调味即可,她说这款药膳粥对她很有用,但是也曾分享给她一个朋友,没有明显效果,也许是因人而异。
2016-4-29我的二宝出生了,医生建议剖腹产,术前我基本有十三小时没有吃喝,术后七小时后护士才拿来一大瓶矿泉水给我,倒好半杯,让我慢慢喝。小宝宝在出生满二十四小时前只让她吸母乳,不管有没母乳,其它滴水不给。直到手术后满四十八小时左右我才有一份正餐吃,中间除了水就是奶茶一份,布丁加罐头水果一份,怎么会有奶水呢?
不敢喝鸡鸭汤,于是想起老同学的这个药膳粥,就让娃爹在家煮好带到医院,连喝两天,住院满三天时终于可以出院,当天护士说明天就会有奶水了,是的,术后未满五天我的奶水出来了,虽然过程很痛苦,因为结块很严重,乳腺不通。
特记下此药膳方,我觉得对我有效果,虽然很多人剖腹产也能第二天有奶水出来,我头胎下奶是术后第七天,还是在国内有妈妈伺候,有黑鱼汤喝,这次在海外生娃什么都没有。
不一定对每个人都有效,都是希望能给需要的人多一个参考,如果你有需要可以尝试

用料  

通草 20g
王不留行 25g
木瓜片 25g
猪粉肠 适量
糯米 适量
盐巴 适量

催奶药膳粥的做法  

  1. 把需要的食材都准备好,并清洗好,切好猪粉肠

    催奶药膳粥的做法 步骤1
  2. 放入锅中,开始熬煮

    催奶药膳粥的做法 步骤2
  3. 这个是煮好后的

    催奶药膳粥的做法 步骤3
  4. 把通草和木瓜片挑出来,加入适量盐巴即可开吃

    催奶药膳粥的做法 步骤4

小贴士

每次尽量煮一顿的量,因为药材在粥里面时间就会导致粥发酸的

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2016-06-10 07:01:18
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催奶药膳粥的答疑

  • Echoyue_ucgm  2018-10-11  
    1
    你确定是20克吗
    作者回复 2018-10-12  
    20g是我同学给我的量,这个量是一天的一大锅的,自己吃一碗就5g左右就可以了
  • 手机用户9336_2lco  2018-02-03  
    1
    通草哪里买 还有王不留行
    作者回复 2018-03-07  
    你好,都是药膳,所以是到药店购买,谢谢
  • 手机用户7680_c1ox  2018-09-02  
    0
    用炖盅煮可以吗?
    作者回复 2018-09-03  
    可以,量就要减少了,我之前用炖盅煮就五克十克的量放
  • 幸福的八色鱼  2018-07-10  
    0
    请问木瓜片也是药店购买吗?
    作者回复 2018-07-12  
    是的,药材类都是药房买
  • 扇贝仙子  2018-06-21  
    0
    猪肠粉没有不放,直接是糯米粥可以不?
    作者回复 2018-06-26  
    可以的,我那时在海外,限制更多
  • liu晓晓红  2018-01-20  
    0
    请问黑色小粒的是什么?
    作者回复 2018-03-07  
    黑色的小点点应该是王不留行,不用过滤出来,喝粥的时候一起喝很好喝,其它药材煮好后就要拿出来,不然放久了会酸
  • w昊  2018-03-04  
    0
    可以换成猪肥肠吗
    作者回复 2018-03-07  
    猪小肠,排骨,鸡肉……我都试过,有什么就放什么
  • joey0921  2017-12-20  
    0
    猪粉肠什么,哪里能买到
    作者回复 2017-12-27  
    菜市场,超市都有卖的,就是猪小肠
  • 手机用户0801_ucxd  2017-12-05  
    0
    煮多久呀
    作者回复 2017-12-12  
    正常煮粥时间,看自己喜欢
  • 泽楠屁_v3r8  2017-09-11  
    0
    木瓜是哪种,我们这里有种酸酸的也叫木瓜!
    作者回复 2017-09-11  
    药店里卖的木瓜片,不是我们吃的木瓜

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