食材推荐:1.小松菜+猕猴桃+芒果+苹果+橙子+椰子水2.菠菜+水+芒果+凤梨+香蕉3.羽衣甘蓝+凤梨+椰子水
把食材洗净去皮后放进搅拌机里搅一搅,1分钟搞定!可以先加水和绿叶蔬菜搅拌,然后加入水果继续搅拌。
完成!
水瓶来自于法国monbento品牌。下厨房市集里可以进行购买。
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