红豆薏仁水

2 人做过这道菜
红豆薏仁水去湿,一天一杯白里透红

用料  

红豆 适量
薏仁 适量
滚水 550ml左右
保温杯 一个

红豆薏仁水的做法  

  1. 红豆一小把

    红豆薏仁水的做法 步骤1
  2. 薏仁一小把

    红豆薏仁水的做法 步骤2
  3. 与红豆以1:1比例放入小碗中凉水冲洗一遍

    红豆薏仁水的做法 步骤3
  4. 加入保温杯中倒入滚水,放置一夜。

    红豆薏仁水的做法 步骤4
  5. 喝时随时倒入碗里,食材就可以不吃了,只饮红豆薏米水就行

    红豆薏仁水的做法 步骤5

小贴士

简单方便,白里透红

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-05-24 11:46:25
82 收藏


红豆薏仁水的答疑

  • 手机用户9764_v4x6  2018-09-30  
    0
    不用加糖吗,如果没保温杯呢
    作者回复 2018-10-06  
    不加糖,如果没有保温杯,提前一晚泡上,拿电饭煲煮。
  • 下厨房用户_pfyi  2018-05-09  
    0
    红豆和薏仁需要用锅炒一下吗?!
    作者回复 2018-05-16  
    我没炒,不过后来看过别人说薏仁还是炒下好,去寒
  • 别来无恙_et96  2017-10-31  
    0
    直接洗净放进保温杯焖吗?
    作者回复 2017-11-18  
    把保温杯拿热水烫一下,放入食材后直接加热水就行

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