菠萝和西红柿切块
青椒切丝
猪肉切块放入盐，料酒，少量淀粉，叫拌均匀，放10分钟，入味～
把刚才腌制的肉，放入一个鸡蛋，再放入淀粉裹住肉，搅拌均匀
锅内加油，烧制八分熟放入，肉块，煎至浅黄色，然后大火一分钟炒制黄色，捞出放凉
把锅内的有倒出，锅里放入番茄酱，青椒，菠萝炒几下，然后用淀粉加水倒入锅里勾勒成汁，放入肉，裹匀，咕噜肉就做好了～
上传你做的菠萝咕噜肉
家有绿茶
