桃花姬燕窝

1 人做过这道菜
我们有一句话经常讲“人面桃花相应红”,我们也经常用桃花来形容少女的颜容。人的肤色要和桃花一样白里透红的皮肤才是健康的皮肤。白里透红的皮肤能体现出 女性健康的身体,表明女性气血旺盛。春天是桃花盛开的季节,中医一直主张天人合一。春天是生发的季节,所以到春天了我们人体也像桃花一样生发。但生发首先 要有源,体内的库房里要有气血才能生发。要让我们自己的气血充沛要以内养外,在我们在皮肤上、脸色上体现出“人面桃花相应红”的特征来。
从桃花的性味上可知这种性味的我们平时基本上都可以喝,且更适合偏于寒性的人,又因为桃花入心、肺、大肠所以桃花可补气血、有利于能便。主治:利水,活血,通便。治水肿,脚气,痰饮,积滞,二便不利,经闭。
燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。燕窝性质平和,每天早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最佳时机。

用料  

鲜桃花 七八朵
燕窝 5g左右
银耳 10g
百合 20g
枸杞 一小把
红枣 5个左右
纯净水 一瓶

桃花姬燕窝的做法  

  1. 采摘新鲜的桃花若干,回来用清水冲洗晾干备用

    桃花姬燕窝的做法 步骤1
  2. 燕窝泡三个小时后挑拣好备用,银耳和百合放电炖锅里前一天晚上就炖上,这样出来的银耳汤更黏稠,红枣枸杞第二天早上炖燕窝的时候再放!

    桃花姬燕窝的做法 步骤2
  3. 第二天早上用餐时先把桃花放入碗里

    桃花姬燕窝的做法 步骤3
  4. 银耳汤滚沸成入碗中,再把炖好的燕窝倒进去!就欧了!

    桃花姬燕窝的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-03-27 10:32:17
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