减肥排毒果汁 酸爽哈密瓜橙子生姜

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之前喝过一次酸酸甜甜又辛辣的果汁,自己调试了好一会儿!快夸我。卡路里在130左右。满满的一大杯维c哦,夏天到来前努力美白吧☺️

用料  

橙子 1只
哈密瓜 150g
生姜 10-15g
柠檬 一片去皮

减肥排毒果汁 酸爽哈密瓜橙子生姜的做法  

  1. 称量好,该去皮的去皮,该切的切

    减肥排毒果汁 酸爽哈密瓜橙子生姜的做法 步骤1
  2. 加入一半的水(杯身一半)

  3. 多榨一会儿,纤维比较多

    减肥排毒果汁 酸爽哈密瓜橙子生姜的做法 步骤3

小贴士

生姜可以加速卡路里燃烧,对体寒的女生也好哦
 

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该菜谱发布于 2016-03-24 17:23:39
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