木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹

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美容养颜 口感润润哒 做起来也很简单哦 家里有人咳嗽或者嗓子不舒服的时候我会经常炖 多放梨子

用料  

银耳 随意
香梨 随意
桃胶 随意
红枣 随意
枸杞 随意
牛奶 随意
木瓜 随意
冰糖 随意

木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹的做法  

  1. 银耳(一小时足够)桃胶(建议四五个小时以上)泡发 香梨去皮切块  木瓜切丁或者用勺子舀出随意的形状

  2. 银耳香梨冰糖加入高压锅 最大档炖45分钟(我家的高压锅用的豆蹄筋档)

  3. 再加入桃胶 枣 枸杞炖40分钟(过早和梨一起炖也可以 就是桃胶会炖化 吃不出QQ的口感 枸杞也会炖碎 个人觉得后加比较好)

  4. 炖好的羹中加入木瓜 浇上牛奶 一碗润润的羹就好啦

    木瓜牛奶银耳桃胶香梨羹的做法 步骤4

小贴士

1.如果我想省事就都一锅丢进去乱炖好了 最后吃的时候再放牛奶和木瓜
2.银耳要想炖出胶质的感觉 我觉得用高压锅要至少一小时
3.但是桃胶不要炖太久不然会找不到了哦,40分钟刚好 很软但还有点Q
4.加了牛奶 真的很润哦 我家小宝贝就很爱喝
5.同理还可以加入百合 皂角米一起炖哈~
 

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该菜谱发布于 2016-02-03 09:20:42
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