圣诞花环燕麦粥 Christmas oatmeal

Name: 圣诞花环燕麦粥 Christmas oatmeal
Ingredients: 适量燕麦片; 适量牛奶; 适量草莓; 适量蓝莓; 适量杏仁

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燕麦片饱低卡低脂腹感强，健身减脂朋友的最爱。可是每天早上都吃还是略无聊，赶着圣诞，创作一回不一样的Oatmeal吧~

用料

燕麦片我用的是桂格即食麦片，如果用的是裸麦片好像更健康，但是得煮久一点。
糖的当面，根据自己需求加啦，我是没有加，感觉水果的香甜气息已经可以代替糖了~
水果的话，发挥自己的想象力吧~只要好吃好看~怎样都行~

粥微波炉

随便看看

该菜谱发布于 2015-12-17 12:54:12

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