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杂蔬虾仁藜麦
杂蔬虾仁藜麦
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潇湘妃子-7
用料
藜麦
70克
胡萝卜
50克
黄瓜
50克
虾仁
50克
橄榄油
15克
杂蔬虾仁藜麦的做法
70克藜麦，500克冷水，煮15分钟，捞出备用
胡萝卜切丁，黄瓜切丁
橄榄油下锅
翻炒胡萝卜
翻炒黄瓜丁
翻炒虾仁
翻炒藜麦
出锅，so easy，
可以装在南瓜盅里，美美的
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的杂蔬虾仁藜麦
被大家加入到以下菜单
营养瘦身
随便看看
原味芝士蛋糕
煮香蕉
樱桃汁
凉拌海带粉丝
柠檬汁
牛丼饭
黄瓜蘸酱
清蒸大虾
宝宝迷你小水饺
爆炸骨头汤
该菜谱发布于 2015-11-18 09:40:49
23 收藏
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杂蔬虾仁藜麦的答疑
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