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健康香蕉酸奶奶昔
健康香蕉酸奶奶昔
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Charmaine_Yiu
清肠胃必备无添加纯天然饮料,又好喝又不会胖喔~
(三人份量)
用料
香蕉
两条
牛奶
一大杯 (约300毫升)
原味酸奶
6大勺 (约500克)
健康香蕉酸奶奶昔的做法
首先准备好香蕉,牛奶和原味酸奶
把香蕉切片
加入6大勺原味酸奶 (约500克)
再倒进一大杯牛奶
轻轻搅拌
然后用搅拌器搅拌
最后把奶昔倒进杯子里即可饮用
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该菜谱发布于 2015-09-28 13:17:55
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