这条18斤重的三文鱼花了我两个多小时才分割好,女儿的冬粮储备好啦[呲牙]。 用少量盐腌制两个小时,锅内无需放一滴油,煎的时候你会发现鱼肉渗出好多油来,然后做成三文鱼紫菜包饭,馋到你了吗?☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ #晚餐•2...
2016-01-24
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早安! 三文鱼紫菜包乌饭,蔬菜沙拉。 去核红枣5粒,巴旦木一把,加一杯开水用破壁机打磨一下,一杯带着红枣香甜的热饮就制作完成,非常丝滑好喝~ #早餐•2016年3月31日#
2016-03-31
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#早餐•2018年1月22日##我用早餐叫醒你##高三党营养早餐#高三党营养早餐 112.三文鱼寿司+伯爵红茶+苹果花 超级简单的苹果花,分享一下做法:苹果切薄片放糖水里泡一下以防氧化,片片平铺盘子里入微波炉里转四十五秒到一分钟,软乎了即可...
2018-01-22
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