麦吉减肥法第一阶段

1 人做过这道菜
减掉体重是为了将来吃更多的好吃的(づ ●─● )づ

用料  

肉 鱼 海鲜都可以 100克/天
蔬菜,最好绿叶菜 150克/天

麦吉减肥法第一阶段的做法  

  1. 只为了记录自己都吃了啥

    麦吉减肥法第一阶段的做法 步骤1
  2. 这次一定要成功

    麦吉减肥法第一阶段的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2015-08-23 13:17:36
19 收藏


麦吉减肥法第一阶段的答疑

关于麦吉减肥法第一阶段的做法还有疑问? 提一个问题