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香煎鸡排饭

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璞儿1106的厨房  璞儿1106
用的是 @健身厨男 的方子，超好吃的鸡胸肉，一点都不柴，还嫩嫩的。

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
大头菜 若干

香煎鸡排饭的做法  

  1. 将鸡胸肉用盐，酱油，黑胡椒，淀粉腌制，放冰箱里，至少15分钟以上。

  2. 平底不沾锅大火烧热，鸡胸肉下锅，调中小火，盖上盖子，双面各2分钟就煎放鸡排了。

  3. 煎鸡蛋，白灼大头菜。摆盘。完成咯

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该菜谱发布于 2015-08-23 12:50:59
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