新西兰花胶炖海椰皇

Name: 新西兰花胶炖海椰皇
Ingredients: 25g新西兰花胶; 瘦肉250g; 20g海椰皇; 3粒无花果; 10g南杏; 两三片姜

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新西兰花胶爽口弹牙，海椰皇小小一个，却有浓浓的椰子味，转季最适合了！润肺润喉，补充高级胶原蛋白！

用料

新西兰花胶	25g
瘦肉250g
海椰皇	20g
无花果	3粒
南杏	10g
姜	两三片

新西兰花胶炖海椰皇的做法

新西兰花胶要先泡发，剪细块
瘦肉飞水，将所有材料放入炖盅，三小时就ok
炖好放适量的盐就可以喝了！

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该菜谱发布于 2015-08-13 21:41:27

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