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简单清热解毒良方 苦瓜水
简单清热解毒良方 苦瓜水
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ab起重机
【苦瓜功效】清热除火,祛脂降压,利尿消肿,止血凉血,
减肥
,明目,润肠,养颜护肤,降糖消渴,抑癌抗瘤。
这民间偏方,经过我爸和我表哥试验,对上火热气、狂长痘痘真的有效。注意此方适用于夏季超级热气上火的亲,比绿豆沙更清热,所以体凉的亲不要尝试。
很苦很难喝,请有心理准备。
下面的配方是一个人一天的分量,分几次喝完,最好能把苦瓜都吃了。
用料
苦瓜
一个半
黄豆
一把(小半碗)
简单清热解毒良方 苦瓜水的做法
将一个半苦瓜洗干净,切薄片。
一把黄豆,事先泡发好。
将苦瓜和黄豆放入锅内,加适量水,大火煮沸后调小火熬20分钟。关火前加一点盐即可。
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该菜谱发布于 2015-08-01 15:20:05
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