红萝甜豆虾仁山药

Name: 红萝甜豆虾仁山药
Ingredients: 100g胡萝卜; 200g甜豆; 150g山药; 100g虾仁; 适量香油; 1小块姜; 适量鸡汁（高汤）

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准备时间: 10分钟
烹调时间: 20-35分钟
人数: 1人份

清爽好看，滋味更是美妙，无论吃下多少，都不会让你的小肚肚增长半分。

用料

虾仁属于高蛋白低脂肪的食物，胡萝卜和山药富含维生素和矿物质，而且又是用低脂烹调法做成的，所以较适宜健康减肥者食用。

随便看看

该菜谱发布于 2015-07-30 09:59:48

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