金汤辽参烩野米

15 人做过这道菜

用料  

南瓜 100克
野米 40克
发透辽参 1根
6克
3克
清鸡汤 180克

金汤辽参烩野米的做法  

  1. 野米浸水泡5~6小时后,上锅15分钟蒸至半熟

  2. 南瓜上锅蒸熟后,加清鸡汤打蓉,加入盐、糖调味后,放入辽参和野米煨熟即可

小贴士

野米质硬,一定要提前泡足水

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金汤辽参烩野米的答疑

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