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减肥
【减肥代餐】黄瓜苹果酸奶
【减肥代餐】黄瓜苹果酸奶
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逆行的黑猫
个人喜好啦,
减肥
也不能委屈自己的嘴~~~会有苹果的香味和黄瓜沙沙的口感~很好喝~~~
用料
黄瓜
一根
苹果
半个
酸奶
800ml
【减肥代餐】黄瓜苹果酸奶的做法
考虑到农药残留的问题黄瓜和苹果都要去皮,然后切块。
把所有材料放入搅拌机就完成了~
小贴士
苹果我用的是红富士,比较脆,酸甜适中。一般800ml就饱了,也可用低脂无糖酸奶~~祝减肥成功~~~
上传你做的【减肥代餐】黄瓜苹果酸奶
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减肥
被大家加入到以下菜单
୧😂୨减!脂!增!肌!
随便看看
拍黄瓜
黑胡椒汁牛排
辣炒萝卜干
娃娃菜肉丸汤
杯子草莓慕斯
蘑菇粥
腰果酱
香辣龙虾
腊八蒜烧蹄筋
港式煲仔饭
该菜谱发布于 2015-05-20 01:02:05
34 收藏
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【减肥代餐】黄瓜苹果酸奶的答疑
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