材料切丁备用。
先将蔬菜用橄榄油煸炒,放入两碗水,水开后下入有机全麦意面,放入调味料,等面条软熟起锅前放进文蛤肉,稍煮关火起锅。
低脂营养的海鲜意面杂烩就做好了,想控制体重的朋友可以试试~~~
上传你做的减脂晚餐海鲜意面杂烩