锅里油热以后,把洋葱,生姜,蒜,和葱一起倒入锅内加一勺糖,翻炒出香味儿
加入鸡翅,加蚝油,老抽,小半杯生抽,大火翻炒2分钟,然后加入多一些的料酒,一小点清水,中火炖十来分钟(现在都是肉鸡,比较好熟)
中间可以用叉子叉几下肉厚的地方比较入味
白萝卜和胡萝卜可以切丁也可以切片,随意切哈,辣椒最好用彩色菜椒!!!我忘记买了,就随便用个了
把这些蔬菜放到微波炉隔水叮几分钟,我家没有微波炉,我用的蒸锅,因为当时小宝闹了,一大意蒸时间长了
鸡翅炖的差不多的时候,加入蔬菜,加点糖和盐翻炒(我爱吃有点甜味儿的,不喜欢甜的就光加盐就行了)然后勾芡,大火收汁,千万别收太干!!!盖浇饭有汁才好吃嘛
今天做的杂粮饭,米饭里掺了点玉米茬,用大勺子吃不然不过瘾哈哈