冰糖杨桃汁

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熟透透的杨桃还是带点点酸涩,加入冰糖打成杨桃汁是最最适合了,饭后一杯,油腻感顿消。医书记载杨桃有清热生津,利水解毒,下气和中,利尿通淋,生津消烦、醒酒、助消化之功效。但肠胃脾寒者要少吃哦。

用料  

杨桃 3只
冰糖/蜜糖 适量
温/冰开水 200ml

冰糖杨桃汁的做法  

  1. 选三只较熟的杨桃,熟的杨桃边缘会干枯变硬变黄

    冰糖杨桃汁的做法 步骤1
  2. 把硬硬的边缘切掉,切块状加入搅拌器,别忘了要保留一些完整星星状插在杯缘哦; 加入冰糖和开水(冬天可以加入温开水,夏天可加入冰开水); 用搅拌器搅拌片刻即可

    冰糖杨桃汁的做法 步骤2
  3. 想让口感好点的话,就要过滤一下,这样,一样美味的杨桃汁就完成咯

    冰糖杨桃汁的做法 步骤3

小贴士

过滤后的渣渣不要急着丢掉,用来敷脸有美白补水袪皱的效果
 

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该菜谱发布于 2015-03-22 09:16:00
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