土豆胡萝卜炖牛腩

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香嫩的牛腩 加上绵软的土豆和清甜的胡萝卜 大口大口拌饭利器!

用料  

牛腩 1斤
土豆 2个
胡萝卜 1根
洋葱 半个
香菜 少许
姜片 2片
大蒜 5瓣
花椒、桂皮、香叶、干辣椒 适量
料酒、生抽、冰糖、盐 适量

土豆胡萝卜炖牛腩的做法  

  1. 牛肉在清水中洗去血水,切成约1厘米见方的小块。胡萝卜、土豆切滚刀块备用,洋葱切块备用

  2. 烧一锅水,把切好块的牛腩放入水中,加入姜片和料酒去腥,煮去血沫后捞出牛肉,肉汤去掉浮沫后备用。

  3. 另起一锅,油热后放入葱姜大蒜炒香,随后加入花椒,桂皮,香叶,干辣椒和牛肉一起翻炒约2分钟。然后加入煮牛肉的汤(汤没过牛肉即可),生抽,冰糖,转小火慢炖一小时。

  4. 另起一锅,油热后放入洋葱炒香,随后加入炖好的牛肉和土豆、胡萝卜块,(按照个人喜好也可以加入口蘑和西红柿)大火翻炒约2分钟后,加入清水小火炖约20分钟,其间可以按照自己口味加盐、糖和生抽。

    土豆胡萝卜炖牛腩的做法 步骤4
  5. 土豆和胡萝卜都炖软后,大火收汁,放上香菜段,出锅。

    土豆胡萝卜炖牛腩的做法 步骤5

小贴士

1 牛腩最好买带点肥肉的,炖出来会比较香。
2 如果喜欢吃酸甜的,可以把牛腩和去皮西红柿先炖约10分钟,再加入土豆和胡萝卜。

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该菜谱发布于 2015-03-20 13:39:37
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