下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.7
莴笋
9.1
韭菜
8.3
草莓
7.9
西葫芦
7.7
蓝莓
7.4
黄瓜
6.1
里脊
5.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
雪花菜(豆渣菜)
雪花菜(豆渣菜)
0
人做过这道菜
收藏
悠闲-8
豆浆
渣富含钙 磷 铁等矿物质以及植物蛋白及粗纤维,常食能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗,丰富的植物纤维能预防肠癌有
减肥
功效,被视为新的保健食品源。
用料
豆浆渣 油 生姜片 盐 香菜 香葱 蒜头
雪花菜(豆渣菜)的做法
铁锅放油,生姜片 盐 蒜头锅中爆炒,放豆浆渣扁炒,放少许水闷一会儿,不能烧焦… 放香菜香葱起锅即可。
小贴士
农家菜学来的,豆浆渣营养丰富,弃之可惜。
上传你做的雪花菜(豆渣菜)
随便看看
微波炉烤虾
黄豆排骨汤
抹茶牛轧糖
红烧鸡爪子
糖醋小萝卜
西洋菜煲猪骨
油皮
烂糊白菜
板栗烧肉
马齿笕
该菜谱发布于 2015-02-14 12:40:27
19 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢雪花菜(豆渣菜)的也喜欢
椒麻口水鸡
仔妈美食
1301 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
451 做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
厨房笔记-fang
761 做过
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
低调小伙lalala
0 做过
作者悠闲-8的其他菜谱
养生汤
悠闲-8
4 做过
自制黄豆芽
悠闲-8
13 做过
五香黑豆
悠闲-8
4 做过
南瓜发糕
悠闲-8
4 做过
全绿果蔬汁
悠闲-8
1 做过
南瓜蛋糕
悠闲-8
1 做过
水植芹菜
悠闲-8
0 做过
面包机版面包
悠闲-8
0 做过
雪花菜(豆渣菜)的答疑
暂无作者回复的答疑,
查看全部1条答疑