牛肉葱花蛋

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留学党冰箱常备牛肉沫,吃腻了炒各种蔬菜的味道,忽然想起妈妈牌肉沫煎蛋。以前在家都用的猪肉沫,现在换成牛肉更加鲜香,而且又快又简单,留学狗福音!

用料  

牛肉沫 100g
鸡蛋 三个
葱花 适量
牛油
生抽 两勺
胡椒粉 少许
料酒 两勺
少许
蒜粉(可忽略) 少许

牛肉葱花蛋的做法  

  1. 牛肉沫用开水过一遍去血水,沥干待用。

  2. 肉沫里打入三个鸡蛋(鸡蛋大小不同,具体按鸡蛋比肉沫多一点来掌握),调入葱粒,料酒,生抽,盐,胡椒粉,蒜粉,用筷子搅拌均匀。

  3. 平底锅放入牛油或其他油,大火,烧到油开始冒烟倒入蛋液。等待片刻,等到底层蛋液凝结并有蛋香味飘出,果断翻面。个人喜欢吃煎的有点焦香的蛋,所以会多煎一会,火候看个人口味啦!

小贴士

1.大火多油是保证鸡蛋不粘底和香滑的不二法门。

2.如果口味比较重,可以先把牛肉沫用酱油胡椒料酒蒜粉腌一会再加鸡蛋。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-02-02 06:05:24
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