低卡紫菜蛋炒饭
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海味之坊
冬日也要瘦身，瘦身也要吃饭，简单方便的紫菜蛋炒饭，配上一碗热气腾腾的紫菜豆腐虾皮汤，是不是暖心又暖胃呢？而且不怕吃胖哦。
用料
低卡紫菜蛋炒饭的做法
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备好所有材料。
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无沙紫菜撕成小碎片温水泡软后捞起。
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鸡蛋打散，加入泡软后的紫菜。
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蛋液在锅内炒熟，不要炒太老了，盛出备用。再将米饭入锅炒热，加入炒鸡蛋，加入调料，撒葱花，起锅。
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配上一碗紫菜虾皮豆腐汤，好温暖有木有。紫菜是自己家的，翠绿滑嫩。http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.5-c.w4002-6146229948.28.KbvkqM&id=36253154775
