茄子尖椒包

8.5 综合评分
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我觉着做茄子菜一定要搭配尖椒和大蒜,曾经做过茄子尖椒馅饼,虽然没有肉,感觉很好吃。晚餐后再包个茄子尖椒包,早餐包子,是不是很方便快捷。

用料  

长茄子 1个
尖椒 4个
葱、姜、蒜
盐、糖、耗油、香油、花椒油、花生油
五香粉、熟芝麻、虾粉 适量
面粉 260g
发酵粉 5g
泡达粉 1g

茄子尖椒包的做法  

  1. 茄子洗净切小丁,用盐水泡一下,挤干水备用。

  2. 尖椒洗净切碎,比茄子丁小点。

  3. 葱、姜、大蒜切末。

  4. 茄子丁、尖椒碎、葱、姜、蒜末混合,加盐、糖、耗油、生抽、五香粉、香油、花椒油、花生油拌匀。

  5. 将拌好的馅料用锅小火炒至茄子变软,倒掉多余的汤汁,加入熟芝麻、虾粉拌匀。

    茄子尖椒包的做法 步骤5
  6. 准备馅料之前,将酵母及等量面粉用温水搅拌均匀,放置15分钟发酵,再将泡打粉、奶粉、糖与面粉搅拌均匀,放入发酵好的酵母用温水活成发酵面团。馅料准备好了,面团也就发好了。将发好的面团分成14等份,包入馅料,包好的包子放人蒸锅继续饧发15分钟。

    茄子尖椒包的做法 步骤6
  7. 开小火2分钟后改大火,上气后蒸15分钟即可。

    茄子尖椒包的做法 步骤7

小贴士

1、为防止包子回缩,关火后5分钟再起锅。
2、馅料中加入熟芝麻和虾粉 ,营养更丰富。
3、发面粉时加入适量奶粉,蒸出的包子或馒头看起来很白,吃起来有奶香味。

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该菜谱发布于 2014-09-03 09:02:41
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