美味牛肉糜(宝宝菜谱)

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这道菜口味清淡,牛肉富含铁,用料也可以有足够自由发挥空间。适合八个月以上宝宝。拌米饭吃也非常香。

用料  

牛肉馅 500克
洋葱 半颗
西红柿 一个
胡萝卜 半根
土豆 一个
青豆和玉米粒 适量

美味牛肉糜(宝宝菜谱)的做法  

  1. 洋葱、土豆切丁,胡萝卜切小碎丁,西红柿切碎备用。

  2. 热锅放入少量油,加入洋葱煸出香味。

  3. 加入牛肉馅,用勺子背把肉馅压散。待牛肉变色后加入切碎的西红柿,炒匀。

  4. 加入适量水,转小火,盖上锅盖焖煮15分钟左右。然后加入土豆和胡萝卜,盖上锅盖再煮15-20分钟,直至土豆和胡萝卜变软。最后加入青豆和玉米粒煮熟煮透。

 
该菜谱发布于 2014-08-24 11:28:20
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