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清炖鸭汤
清炖鸭汤
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sia呷
不会太油腻,炎炎夏日喝了又舒服又大补。。
我家只有2个人,用料都比较少。
各种材料的量其实都没有硬性规定,看个人口味用量比较随意。我都随便抓一小撮就丢进去了。
用料
石斛
10颗左右(不要太多,多了味道有点怪)
剥皮鸭子(剥了皮才不会油腻腻的)
1/4只(我们家只有2个人,大家酌情增加)
姜
4至5片(喜欢的多几片味道也很好)
清炖鸭汤的做法
鸭子切块,洗净,丢到碗里。
姜切片,丢到碗里。
石斛丢到碗里。
整个碗放到大锅里,盖上大锅锅盖隔水炖。
水开了之后关小火慢慢炖就可以了。。
小贴士
我炖了一个多小时,鸭肉刚好咬得动不会太烂。喜欢吃软烂一点的可以延长时间,炖的时候也可以拿一块肉起来试试看。。
我们用的是水鸭,夏天喝了比较清补~
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养生靓汤
随便看看
麻酱花卷
米醋
草莓巧克力塔
猪
生花生
牛奶鸡蛋醪糟
芽芽菜
青红尖椒
冰糕
武昌鱼
该菜谱发布于 2014-08-13 12:48:24
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